Smoothie aux bleuets et à la vanille
Un délicieux smoothie aux bleuets et à la vanille. Un déjeuner protéiné pour bien commencer la journée ! Cette recette rapide avec seulement quatre ingrédients sera satisfaire tous tes désirs.
Ingrédients :
– 1 banane
– 1/2 tasse de bleuets congelés
– 1/2 tasse de lait d’avoine
– 1 scoop de poudre de protéine à la vanille
Méthode :
Ajouter tous les ingrédients dans un mélanger puis verser dans un bol ou verre. Ajouter les garnitures de ton choix.
Garniture :
– Céréale de lin
– Beurre d’amande
