Recettes

  • Ma salade repas préférée en seulement 5 minutes

    Ma salade repas préférée en seulement 5 minutes – Salade chou frisé avec tofu aux fines herbes et hummus épicé…TU VAS ADORER 🤩 Si tu n’aimes pas le tofu…PAS DE PROBLÈME, remplace le par deux oeufs cuits durs 🙌🏻 Je…

  • bagel cannelle et raisins

    Bagel cannelle et raisins

    Cette recette de bagel cannelle et raisins est extrêmement facile à faire! Haute en protéine, mais surtout sans sucre, ni huile. Je suis tellement contente de partager cette recette avec toi. La recette originale est de Skinny Taste que j’ai…

  • healthy breakfast with bananas and eggs

    Pain aux bananes sans gluten

    Pain aux bananes sans gluten! Ce merveilleux pain aux bananes est moelleux et sans aucun doute ma recette préférée. En utilisant seulement un bol, une victoire gustative vous attend 😉 Si vous avez le pain aux bananes voici mon gâteau…

  • soupe aux légumes et lait de coco

    Soupe aux légumes et lait de coco

    Cette soupe aux légumes et lait de coco est rapide et savoureuse. J’ajoute parfois du chou-fleur congelé. Pour un repas complet, je mange un bol avec 2 oeufs à la coque et des tartines craquantes à l’oignon le pain des…

  • soupe végétarienne

    Ma soupe aux légumes préférée

    Ma soupe aux légumes préférée. Évidemment, elle est hyper rapide et délicieuse. De plus, tu peux ajouter d’autres légumes et même des haricots si tu le désires 🙂 Finalement, j’adore manger cette soupe au lunch avec 2 oeufs à la…

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