Top 5 : collation haute en protéine
Collation haute en protéine, voici mon top 5. Je ne répéterai jamais assez à quel point l’alimentation est la clé du succès. Que ce soit pour gagner de la masse musculaire, perte du gras ou simplement pour avoir plus d’énergies,…
Muffins aux bananes et pépites de chocolat
Ces muffins aux bananes et pépites de chocolat sont sans huile, sans gluten et sans sucre ajouté…Une recette gagnante quoi? 🙂 Ce muffins aux bananes est la parfaite petite collation saine et savoureuse. J’aime bien en manger au petit déjeuner…
Gâteau aux bananes avec framboises et chocolat
Un délicieux gâteau aux bananes avec framboises et chocolat pour satisfaire vos envies gourmandes. Cette collation sans huile ni gluten est parfaite quand vous vous retrouvez avec plusieurs bananes mûres. Si tu aimes les framboises, je te suggère mon smoothie…
Biscuits au beurre de d’arachide épicé et pépites de chocolat
Ces biscuits au beurre de peanut épicé et pépites de chocolat feront transformer vos papilles gustatives 😉 J’utilise le beurre d’arachide croquant manba. Un produit de chez nous! J’achète le mien au marché Atwater, mais vous pouvez aussi en acheter…
Gâteau moelleux aux bananes, pommes et pacanes
Ce gâteau aux bananes, pommes et pacanes est la collation parfaite à faire après une cueillette de pommes. Il est hyper facile à faire et une excellente activité avec les enfants. En plus, il est sans sucre et sans gluten!!…
