Smoothie aux bleuets et à la vanille
Un délicieux smoothie aux bleuets et à la vanille. Un déjeuner protéiné pour bien commencer la journée ! Cette recette rapide avec seulement quatre ingrédients sera satisfaire tous tes désirs. Ingrédients :– 1 banane– 1/2 tasse de bleuets congelés– 1/2…
English muffins avec fromage cottage et beurre de cajous
Un déjeuner rapide, savoureux et protéiné fait avec un English muffins aux grains germés qui sera excité tes papilles gustatives et nourrir ta flore intestinale. Ingrédients :– English muffins aux grains germés– Fromage cottage– Banane– Framboises– Beurre de cajous Méthode…
