• Femme en vêtement de sport vert

    Mes 5 exercices sans équipement préférés – rapide et efficace

    Voici mes 5 exercices sans équipement préférés. Heureusement, tu ne te tromperas en utilisant ces exercices sans équipement pour ton entraînement. ATTENTION, cette publication te donneras certainement envie de faire un FITCAFÉ. Clique ici pour être dirigé vers ma plateforme…

Entraînement - FITCAFÉ - 18 MINUTES AVEC CORE SLIDERS