Comment faire la gestion du poids en vacances
Les vacances sont souvent synonymes de détente, de repos et de plaisir. Cependant, elles peuvent également être une période difficile pour ceux qui cherchent à maintenir leur poids ou à perdre du poids. Alors, comment faire la gestion du poids…
Remise en forme lors d’un voyage d’affaires, c’est possible?
Remise en forme lors d’un voyage d’affaires est tout un défi! Comme coordonnatrice en événementiel, il m’arrive de voyager pour le travail. Et disons-le, garder une routine saine n’est pas toujours facile mais possible! Voici mes trucs pour une remise…
