Un buste humain en plastique noir avec des lignes géométriques blanches, sur fond noir.
Portrait d’une femme élégante et souriante portant un tailleur fuchsia, tenant un ordinateur portable Apple. Elle incarne le leadership féminin, la réussite professionnelle et la confiance en soi.

COMMENT POUVEZ-VOUS

travailler
avec moi

que vous voulez perdre du poids, gagner de la masse musculaire ou avoir une vie équilibré, mon objectif est de vous aider à créer une routine saine, réaliste et agréable grâce à des conseils simples, efficaces et durables.

C’EST LE TEMPS DE CRÉER UNE ROUTINE QUI VOUS RESSEMBLE

De la remise en forme à une alimentation saine, et TOUT ce qui s’y rattache, FITCAFÉ vous accompagne à chaque étape de votre parcours. Nous croyons que chaque femme mérite de se sentir bien dans son corps et dans sa tête. Avec notre approche holistique, nous transformons des routines simples en une véritable étincelle de changement durable.

du fitness à la nutrition, et TOUT ce qui s’y rattache.

Je suis tellement heureuse que tu soies ici, prête pour ta transformation ?

femme assise de dos en vêtement de sport noir et une casquette vert forêt avec les bras derrière elle prête à faire un mouvement explosif

SERVICE 1

- Évaluation
- Établir un objectif
- Liste des habitudes
- Création d’une routine réaliste
- Conseils pratiques
- Soutien

COACHING : à l’heure

Portrait d’une femme élégante et souriante portant un tailleur noir assise sur une chaise avec un regard confiant et professionnel

SERVICE 2

- Abonnement d’un mois à la plateforme
- Séance de coaching individuel 1h/semaine
- Cahier d'activité: Nutrition
- Plan d'entraînement personnalisé
- Plan alimentaire de 14 jours
- Suivi quotidien

COACHING : 1 mois

smoothie vert protéiné - vanille, kiwi, ananas, avocat

SERVICE 3

- Abonnement annuel à la plateforme
- Séance de coaching individuel 1h/semaine
- Cahier d'activité: Nutrition
- Plan d'entraînement personnalisé
- Plan alimentaire de 14 jours
- Suivi quotidien

COACHING : 3 mois

VÉRONIQUE A TOUT SIMPLEMENT CHANGÉ MON APPROCHE À L’ENTRAÎNEMENT. SES CONSEILS, SES COMPÉTENCES, SON SOUTIEN, SA PLATEFORME, SON ÉCOUTE, SA DISPONIBILITÉ ET SA FLEXIBILITÉ M’ONT PERMIS DE RETROUVER LE GOÛT DE M’ENTRAÎNER ET DE M’OCCUPER DE MOI. JE VOUS RECOMMANDE CHAUDEMENT SES SERVICES. VOUS NE LE REGRETTEREZ PAS!

- Katherine L.