FITCAFÉ

La cerise sur ta santé

un studio en ligne spécialisé dans les entraînements courts et efficaces à la maison

RAPIDITÉ

EFFICACITÉ

SIMPLICITÉ

RAPIDITÉ EFFICACITÉ SIMPLICITÉ

Julie

« J’ai adoré! 🤩 SUPER combinaison de mouvementS! Je suis tout sourire et fière de moi! »

Tiffany

« Feeling it, LOVED IT!! 🔥🧡 »

Melanie

« Super bon training ! Merci!😅 »

Pour tous les niveaux
et les goûts

Peu importe votre niveau physique ou vos intérêts en terme d’entraînements, vous serez servies.

N’importe où, n’importe quand

Votre routine est maintenant simplifiée ! Vous aurez accès à toutes les vidéos, les défis et les programmes au bout de vos doigts.

Plan d’entraînement mensuel

À toutes les semaines, vous recevrez un plan d’entraînement FITCAFÉ. Plus besoin de vous cassez la tête!

Support et communauté

FITCAFÉ, c’est plus que des entraînements ! C’est une
communauté de femmes qui grâce aux sessions de coaching ‘‘en direct’’ se responsabilisent et se sentent supportées.

Nouveau FITCAFÉ à toutes
les semaines

Nous offrons du nouveau contenu à toutes les semaines. Avec plus de 150 vidéos, votre routine d’entraînements restera inspirante et motivante !

programmes et défis

Vous aurez aussi accès à des programmes et défis centrés sur vos besoins et aussi vos objectifs. Deux nouveaux défis par année pour épicer votre routine et votre quotidien.

EXPLOREZ

Votre Coach

Véronique Malo, la femme derrière FITCAFÉ. À 40 ans, elle a laissé son emploi pour créer la plateforme. Un projet qui a débuté en 2016, d'une passion pour l'entraînement de style HIIT. C'est après ses deux grossesses que Véronique a décidé de partager ces entraînements rapides et efficaces de son salon…

PROGRAMMES

  • HIIT IT

    Défi de 14 jours pour raffermir ton corps
    en seulement 12 minutes par jour

  • PILATES x STRENGTH

    14 jours d’entraînement PILATES pour tonifier ton corps en douceur en seulement 12 minutes par jour

  • GLOW UP

    Programme de 30 jours pour tonifier ton corps et créer la routine que tu as besoin pour atteindre tes objectifs en seulement 12 minutes par jour.
    Plan d’entraînement + nutrition

  • DÉBUTANT

    Un programme débutant de 7 jours pour reprendre la routine, découvrir les entraînements FITCAFÉ et retrouver la forme en seulement 12 minutes par jour.

 FAQ

  • L’abonnement à la plateforme FITCAFÉ inclut un accès illimité à toutes les vidéos, les extras et les défis/programmes.

  • Oui, la plateforme FITCAFÉ inclut des entraînements pour tous les niveaux. Il y a même un programme spécifiquement pour les débutants.

  • Non, il est possible d’acheter les défis/programmes à l’unité.