Smoothie aux bleuets et à la vanille
Un délicieux smoothie aux bleuets et à la vanille. Un déjeuner protéiné pour bien commencer la journée ! Cette recette rapide avec seulement quatre ingrédients sera satisfaire tous tes désirs. Ingrédients :– 1 banane– 1/2 tasse de bleuets congelés– 1/2…
Meilleur smoothie au café – un boost avec seulement 3 ingrédients
Ça faisait des lunes que je voulais me faire un smoothie protéiné au café ! J’ai enfin sauté sur l’occasion en utilisant mon restant de café de la veille que j’avais mis au frigo pour en faire un café glacé.…
Smoothie aux framboises et chocolat noir
Ce smoothie aux framboises et chocolat noir est délicieux et rapide à faire pour les matins pressés. Tu peux ajouter des garnitures au choix comme une cuillérée de beurre d’arachide ou les céréales aux graines de lin que j’achète à…
Smoothie aux bleuets et chocolat – simple et protéiné
Ce smoothie protéiné aux bleuets et chocolat noir est simple, rapide et délicieux. Parfait pour les matin pressés, mais aussi pour augmenter son apport quotidien en protéine. La poudre de protéine La poudre de protéine est un supplément généralement fabriquée…
Super smoothie banane, arachides et lin
Mon smoothie du moment avec seulement 4 ingrédients qui se fait en deux temps trois mouvements! Rapide, délicieux et qui bouche un coin! C’est comme un dessert le matin 🙂 NOTE: Si vous voulez réduire la quantité de gras, vous…
